Ateliers de méditation:

A partir de septembre 2022 

Tous les vendredis de 10h15 à 11h45

à Saoû

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Programme de cuisine

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SHIZEN signifie « nature » en japonais. Il est constitué du caractère « soi-même » et « exister en tant que ».
Shi-Zen propose des activités liées à la culture japonaise et à la découverte de notre « vraie nature » intérieure, notamment à travers des ateliers de cuisine japonaise, des ateliers de méditation,  le shiatsu, ou des publications.

 

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