Atelier méditation du dimanche 10 octobre

Quelques précisions sur cet atelier :

La posture n’étant pas essentielle dans cette approche (on peut se mettre sur chaise ou allongé), les difficultés ou douleurs physiques ne sont pas un obstacle pour y participer. Le fait d’être « débutant » non plus, bien au contraire…

Atelier de méditation

 le dimanche 10 octobre de 16h à 18h30

à Soyans 

(Participation libre mais nécessaire)

Inscription préalable (par e-mail de préférence)

Cet atelier est essentiellement basé sur l’expérience directe et profonde du « maintenant ».

Il sera composée d’un temps de méditation, d’une approche corporelle énergétique dans la perspective de cette compréhension (à travers les sensations et perceptions ) et d’un temps de partage et de clarification.

Ces 3 axes s’accordent ensemble, dans cette approche non-duelle, pour approfondir la compréhension expérientielle et le discernement nécessaires à la reconnaissance claire de notre « vraie Nature ».

Cette reconnaissance directe est une source pure disponible à tous, à chaque instant. C’est l’essence même de la méditation et le cœur d’une spiritualité vivante, indépendamment de toutes croyances ou religions.