Ateliers de méditation le vendredi à la rentrée en septembre 2022 à Saoû

Les d’ateliers de méditation recommenceront en septembre 2022 à Saoû

Atelier de méditation 

le vendredi de 10h15 à 11h45

à Saoû

(dans la salle chez Patrick Chenut)

(Tarif 12 euros , conditions pratiques et accès ci-dessous)

 

L’essence de la méditation est la reconnaissance de notre vraie nature dans l’expérience du maintenant.
Ces ateliers proposent une approche non-duelle et directe, basée sur cette expérience, inspirée de l’advaïta vedanta et du zen.
Un temps sera aussi consacré pour mettre en cohérence nos concepts et nos ressentis avec l’expérience notamment à travers une approche corporelle.

Clarté du mental par le discernement.
Transparence du corps par l’ouverture aux sensations/perceptions.

Un réalignement, négligé la plupart du temps, est souvent nécessaire pour mieux appréhender, vivre et intégrer au quotidien cette reconnaissance expérientielle de la Paix que Nous Sommes…

Au plaisir de Nous retrouver.

Amicalement

Cyril

info@shi-zen.fr

06 30 04 18 34

 

Conditions pratiques

Si vous voulez participer, il est préférable de m’envoyer un mail ou sms (ci-dessus), si vous n’êtes jamais venu. Aucune obligation de venir à toutes les séances. Aucun pré requis n’est nécessaire, juste l’intérêt pour le sujet.

Tarif de 12 euros pour les 1h30 d’atelier.

Merci d’apporter couverture(s) (et coussin) pour être bien installé, mais pas d’inquiétude on ne reste pas immobile pendant 1h30 et aucune posture n’est à tenir. Possibilité aussi de rester sur une chaise (et même allongé!).

Pour ceux qui sont intéressés, il y un cours de Qi Gong de la verticalité intérieure de 9h à 10h, juste avant, donné par Patrick Chenut, Plus d’info sur cette page Qi gong 2022

Lieu et accès

L’atelier à lieu dans la salle de Patrick Chenut. 13 rue des Abbayes – 26400 Saou (Attention introuvable sur Google map, si vous ne connaissez pas cliquer sur le lien pour avoir le bon emplacement) C’est juste à coté de l’église et du parking. Entrée par l’arrière (au cabinet de Kiné) , sonnez à Qi Gong si la porte est fermée.

Merci d’arriver au moins 5 mn à l’avance

« Le seul secret, c’est de revenir à l’expérience,

car seule l’expérience révèle le vrai secret…»

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